職場の嫌いな同僚や上司との接し方【他人は変えられない】僕の対処法

職場の嫌いな上司や同僚との付き合い方にはコツがあります。

僕が円形脱毛症にまでなって身につけた【嫌いな人との接し方のコツ】です。

僕の仕事/転職ノートには、こう書かれています。

この記事を書いた僕のプロフィールはコチラ→30代で【うつ病→失業→その後】なんとか生きてる【僕のノート】プロフィール

追記！職場の人間関係のストレスが原因で、うつ病になりました

職場の人間関係のストレスに加え、連鎖退職による仕事の激務化が重なり、心身が壊れてしまって、夜、眠れなくなり、３０代にして、うつ病になり、退職することになりました。

職場の人間関係のストレスを「耐える」で対処していると、心にはストレスが蓄積されていて、限界に達すると、自律神経が壊れてしまい、夜、眠れなくなって、うつ病になることを学ばせて頂いた経験となりました。

・連鎖退職で辞められない地獄【僕の経験談】まともな人から辞めていく！その後

・【実話】仕事でうつ病になって退職するまでの流れ！僕の実体験とその後

耐えても、何も改善されないので、「耐える」に逃げるのではなく、人材の価値が高まる転職をする方が合理的であることを学びました。

・転職できる/稼げる【希少な価値ある人材】になる方法3つ！僕の実体験です

３０代にして、うつ病になり失業した、僕の「その後」の人生については、以下の記事が詳しいです。

・10年で1億稼ぎ30代でうつ病→専業主夫になった【僕のノート】プロフィール

なぜ嫌いな人が出現するのか？

「相手を嫌うかどうか？」は、自分の心が判断しますよね。

つまり、自分の心次第では、世の中も職場も嫌いな人だらけの地獄になるし・・

心次第では、世の中も会社内も、好きな人だらけの天国にもなるわけです。

職場から嫌いな人がいなくなる方法「プライドを捨てる」

職場の同僚や上司を嫌いになると「物理的に距離を置く」ができません。

あとは「心理的な距離を置く」しか出来ないわけですが、心理的な距離を置く意味でも【プライドを捨てる】は重要だと感じています。

なぜプライドが高いと職場内に敵が増えるのか？

プライドが高いと「無能な上司がむかつく」とか「仕事のできない同僚のせいで、俺が大変になっている」などと感じるので、職場内に嫌いな上司や同僚が増えていくことになります。

僕は、実力はないけどプライドだけは高く、内心、職場の上司や同僚を見下してもいました。

僕が見下す態度を無意識のうちにとるので、上司や同僚も「あいつ、ムカつく」となって、上司や同僚と対立することになっていました。

プライドを捨てるコツについては、以下の動画が詳しいです。

なぜプライドを捨てると職場から嫌いな人がいなくなるのか？

その後、以下の記事のとおり。

・生きるのも将来も不安！働くのが苦手な僕が心の平安を手にした【裏技２つ】

僕は「アルバイトでもいいや」と肩の力を抜くことになりました。

【慣らし保育】ならぬ【慣らしスーパーのバイト】でも始めようかな・・と考えるようになると、職場の上司や同僚が「仕事のデキる人」に思えてきました。

と同時に「働かせて頂けている感謝の気持ち」も芽生えてきました。

プライドが高い頃は「こんな安月給で、なんで俺が働かないといけないんだ」と思っていたのに・・

プライドを捨てると「働かせて頂けて、ありがたい」と感じるようになり、すると、イライラしなくなっていきました。

イライラしなくなって、むしろ感謝の気持ちを持つようになり、仕事のデキる人のように感じる上司や同僚と働くようになると、嫌いな上司や同僚が、自分の中でいなくなっていきました。

・鏡の法則が人間関係を良くするコツ【僕の経験談】

他人は変えられない「自分は変わることができる」

職場も、職場の上司も同僚も変わっていません。

変わったのは、僕です。

僕の｛心のあり方｝が変わったことで「この人、嫌い」と感じる人が、いなくなったのです。

それも当然で「好き」とか「嫌い」は、心が決めているので、心のあり方が変われば、嫌いな人もいなくなるわけですね。

職場の人間関係では「プライドを捨てる」が重要な理由

これらの話は机上の理論ではなく、僕が円形脱毛症を作りながらも、試行錯誤してわかった経験上の話です。

職場の人間関係では「プライドを捨てる」が最も重要となります。

プライドを捨てた後に理解できたのですが、職場の中では、プライドの高い人同士で、喧嘩をする特徴があります。

プライドを捨てると｛プライドの高い人から狙われなくなる｝

僕の悩みは「ヤバいキチガイ的な同僚や上司から、一方的にいじめられる」でした。

・きちがいなヤバい人の特徴と対処法【まともじゃない人】との接し方

でも、プライドを捨てた頃から、急に、いじめやパワハラもなくなっていきました。

・職場のいじめ対処法【僕がいじめを乗り越えた全記録】いじめられない対策も

プライドの高い人は、プライドの高い人同士で喧嘩するので、自分がプライドを捨て｛プライドの高い人同士の喧嘩｝から降りると、ヤバいキチガイ的な同僚や上司とは、すぅ～っとすれ違うことになるようでした。

嫌いな人との接し方では「物理的な距離」以上に「心理的な距離」を置くことが重要となりますよね。

・嫌いな人との接し方【心理的距離を置く】関わらない僕の方法

嫌いな人を好きになる努力よりプライドを捨てるのが効果的

僕は嫌いな同僚や上司を、嫌わないように努めたり、好きになるよう努力してみた経験もあります。

「相手の良い部分を見るようにする」などですね。

でも、上手くいかなかったのです。

他にも、いろいろ努力してみましたが、最終的に解決したのは「自分のプライドを捨てる」です。

「自分のエゴを捨てる」とも言えるでしょか。

プライドの高さチェック方法

プライドの高さをチェックする方法や、プライドを捨てる方法は、以下の記事が詳しいです。

・会社の同僚や上司と心理的距離を置く方法【プライドを捨てた】僕の対処法

嫌いな同僚や嫌いな上司は退職しない

「嫌いな同僚や上司に退職して欲しい」とは思うものの、ムカつく上司や同僚に限って辞めないのが会社ですよね。

社会も会社も理不尽で、会社を辞めさせられることになるのは、社内の下っ端の社員です。

素敵な人間性の｛いい人｝が、キチガイな上司や同僚のせいで、辞めさせられる現場を何度も見てきました。

他人も、他人の集合体である会社も、僕のためには変わってくれません。

しかし、自分は変わることができます。

いつでも会社を辞められる準備を始めよう

現在は資本主義社会なので、お金があれば、そもそも働く必要すらありません。

嫌いな上司や、嫌いな同僚の究極的で、また現実的な対処法は、副収入を稼いで「いつでも仕事を辞められる自分になる」であり、僕自身、そうしてきています。

ブラック企業で働いてきた僕は、会社のことも、社会のことも、信用していません。

円形脱毛症まで作って働きながらも、職場の誰にも相談しませんでした。

相談しても、何も解決されないのがブラック会社だからです。

・ブラック企業の特徴【人としての尊厳がない】就職し辞めた僕の経験談

拝金主義的ですが、弱い者を虐げる嘘つきな社会や会社に比べれば、まだ、お金の方が信用できると感じています。

自分自身を守るために、拝金主義的にならざるを得ない現代社会に、強い違和感を感じながらも、ベーシックインカムが日本に導入される時期【2つのシナリオ】僕の予想のとおり「仕方ないのかな」とも感じています。

・世の中金じゃない【拝金主義者】の僕の経験談「お金より大事なこと」

以下の記事のとおり、労働には価値がないのが現在の社会です。

・現実が辛い「現実が糞な理由は仕事」労働は価値ないが会社に殺される若者

おすすめの投資先含め資産運用の始め方については、以下の記事が詳しいです。

・「初心者向け」少額で始める資産運用の方法【おすすめ運用先】稼げるよ

まだ、ソーシャルレンディングと、システムトレードについて、きちんと調べたことない場合は、僕みたく食わず嫌いで機会損失しないために１度、確認してみるのがおすすめです。

・ソーシャルレンディングとは？高利回りの仕組みやリスク【おすすめ会社も】

・株/FXシストレとは？始め方【おすすめ会社や目安資金額】初めての初心者入門

なお、運用資金作りでは収入アップが重要であり・・

収入を増やすには、転職はもちろん、副業や投資、資産運用が効果的であり、以下の記事が詳しいです。

・毎月5～10万円を稼ぐ僕の方法【副業/投資】編！随時更新

・資産運用の始め方！最初はソーシャルレンディングがおすすめな理由

・転職エージェントおすすめ比較ランキング【20~30代男女編】口コミや評判も

・【既卒/第2新卒】就職エージェント比較ランキング！おすすめは？

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