仕事で疲れているのに、仕事の不安/ストレスで朝まで眠れない日を経験した僕は「眠れない程、辛いことはない」と理解しました。 眠れない時の対処法なんて、生ぬるいことを言っていると、うつ病など精神疾患になってしまいます。 僕は・・・
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【仕事のストレスが限界】仕事を辞めても解消しない!僕が脱サラ起業して学んだ話
仕事のストレスが病気になりそうなほど限界に強いと「仕事を辞めたい!」と思いますよね。 で、実際に仕事を辞めると、どうなるのでしょうか。 仕事を辞めたら仕事のストレスはなくなる? 僕は20代半ば~後半と脱サラ起業して仕事を・・・